La révolution active : la science de la prévention par le mode de vie, expliquée simplement! 

Description

À l’occasion de l’exposition Bouger!, et en partenariat avec le Centre Déclic, le Musée vous convie à une conférence inspirante avec le Dr Jean-Pierre Després, expert reconnu en kinésiologie et professeur à l’Université Laval.

Pourquoi nos habitudes de vie comptent-elles autant? Quels sont les véritables effets de l’activité physique sur notre santé? Le Dr Després dressera un portrait lucide de notre système de santé et des maladies chroniques en croissance, comme l’obésité et le diabète. Surtout, il proposera des pistes concrètes pour ralentir cette progression et accéder à une santé plus durable.

Accès à l’exposition temporaire Bouger!

En complément de la conférence, le Musée propose la visite de son exposition temporaire, à partir de 18h.

À PROPOS du conférencier

Le Dr Després est professeur au Département de kinésiologie de l’Université Laval, directeur scientifique de VITAM–Centre de recherche en santé durable et cotitulaire de la Chaire de recherche en santé durable, financée par le FRQS. Ses intérêts de recherche portent sur l’obésité, la distribution du tissu adipeux, l’obésité viscérale, le diabète de type 2, les lipides, les lipoprotéines, les maladies cardiovasculaires et leur prévention par l’activité physique et un mode de vie sain.

Il y a plus de 30 ans, il fut le premier à signaler qu’un excès de graisse dans la cavité abdominale était particulièrement nocif pour la santé. Un des chercheurs les plus cités au monde dans son domaine (804 articles scientifiques; 61 chapitres de livres; 219 174 citations Google Scholar; indice H de 173). Il est également un expert international engagé dans la création de connaissances et les efforts d’application pour améliorer la santé des populations par la promotion de saines habitudes de vie.

Il a d’ailleurs publié, en 2023, un livre grand public, La Révolution active – de la gestion de la maladie à la promotion de la santé, dans lequel il vulgarise la science du mode de vie et son rôle dans la prévention et la prise en charge des grandes maladies chroniques de société.

La conférence sera animée par Valérie Borde, journaliste scientifique et fondatrice du Centre Déclic, le centre d’excellence pour le dialogue entre les scientifiques et le public.